Что поможет при простуде и хронической усталости? Лекарства из сада

Жить вредно, но интересно. Глобальная Сеть сыграла с нами плохую шутку. Информации поступает много, и порой мы не успеваем освоить одну, как на очереди — новая, причем в корне опровергающая прежнюю.

Интернет живет новостями, чем они удивительнее — тем больше им доверия. Забывая истину «доверяй, но проверяй», многие из нас торопятся опробовать на себе новое чудо-лекарство, суперсжигающую диету или очередное косметическое средство для разглаживания морщин. Но как еще в древности говорил Гиппократ: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваши лекарства — пищей».

Великий реформатор античной медицины уже тогда знал, что продукты обладают целебными свойствами. Мы же хватаемся при любом чихе за таблетки, забывая о силе созданных природой продуктах. Конец второго тысячелетия и начало третьего — торжество химии. Химия всюду, и от нее уже никуда не деться. Что касается вещей, окружающих наш мир, то натуральных остается все меньше. И не в наших силах противостоять этой экспансии, да и не нужно.

В отношении же продуктов лучше всего следовать заветам древних светил медицины. Ведь эти «лекарства» не только полезные, но могут быть и вкусными. Далеко ходить не нужно: в холодильнике у многих хранится малиновое варенье. Нет, не то, что продают в магазине и в составе которого числится только одно натуральное средство — пектин, остальное — сочетание консервантов, ароматизаторов и усилителей вкуса.

Целительное варенье должно быть только натуральным — малина и сахар. Тогда оно принесет пользу и поболее, чем супермодные таблетки. В такой ягоде — большое количество салициловой кислоты, помогающей снизить температуру. Кроме того, сироп из малины богат витаминами А, Е, РР. Он улучшает цвет лица и стимулирует аппетит.

Или возьмем для примера апельсины. Напиток из таких фруктов поможет при первых появления ОРЗ и поддержит силы при утомлении. Апельсины содержат витамин С, богаты фолиевой кислотой, а также кальцием и йодом. Сок из апельсинов — отличная защита от вирусных заболеваний. Однако не стоит забывать: он должен быть натуральным, сделанным вами из свежих фруктов.

Цитрусовые собратья созданы самой природой как натуральное лекарство при многих недугах. Взять хотя бы лимон: три дольки, съеденные утром натощак — замечательная профилактика артрита. После недели «лечения» артрит отступает. Но тем, у кого проблемы с ЖКТ, такое лечение противопоказано. Консультация лечащего врача не будет лишней.

Шоколад, сделанный из какао-бобов, не простое лакомство. Как считают ученые, он спасает нас от забывчивости и депрессии. Регулярное употребление темного шоколада снимает синдромом хронической усталости.

Упоминая продукты, способные лечить, нельзя обойти вниманием мед. Этот божественный дар восхваляют как любители нетрадиционной медицины, так и медицинские светила. Мед — мощнейший антиоксидант, способный противостоять старению клеток и изнашиванию организма.

Как считают ученые, наша пища содержит разнообразные витамины и полезные вещества в разных количествах. Обращая свой взор на заманчивую рекламу таблеток и поливитаминов, не стоит забывать об естественных их аналогах.


08:28 06.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Интересное

Красота, согласно православному вероучению

Красота, согласно православному вероучению Шарапов С.А. Аннотация Перед вами...

Какие масла используются в косметологии?

В косметологии с незапамятных времен использовались масла. Их свойства отличаются многообразием, сос...

WhatsApp – отличная смесь СМС и ICQ

Буквально пять лет назад все пользовались так называемой «аськой». Даже вместо номера телефона спраш...

Филодендрон, уход в домашних условиях

Филодендроны, принадлежащие к семейству ароидных, благодаря своим массивным листьям способны очищать...

Где именно лучше прочитать новости недвижимости?

Вероятнее всего, практически каждый хотел бы сэкономить время на поиске информации на тему строитель...

Объявления по кредитам – действенный инструмент по

Во время валютного кризиса в обществе не очень часто берут займы, потому для кредиторов и инвесторов...

Каким должен быть рацион ребенка? В гостях у медве

Детское питание вызывает множество вопросов у взрослых. Мамы хотят знать все о продуктах, которые да...

Рольставни - особенности

С момента зарождения строительных технологий человечеством было изобретено немало способов защиты св...

Кто такие прерафаэлиты? Молодые бунтари

Вторая половина 19-го века в художественном искусстве ознаменовалась появлением новых художественных...

Чем занять ребенка

Иногда бывает очень сложно занять ребенка полезным делом. Но, к счастью, полезно - не всегда скучно!...



О информационном портале:

Наш проект разработан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш сайт комфортным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем сайте дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на необходимый для тебя вопрос.