Восемь секретов жизни без целей. Как быть счастливым здесь и сейчас?

Мы с вами живем здесь и сейчас. Но осознаем ли это? Вырваться из плена целей и начать радоваться жизни поможет онлайн-марафон «Прокачариум» и советы из книги Стивена Шапиро. Кстати, дочитавшим до конца статьи — полезный бонус.

Активные люди делятся на два типа. Люди цели все время планируют, настраиваются на конкретный результат и сильно нервничают, когда что-то идет не по плану, откладывая счастье на потом. Порядка 60 процентов людей считают, что станут счастливыми только «после того, как…» Конечно, каждый из нас уникален. И если вам нравится планировать и двигаться к цели, не стоит отказываться от этого стиля жизни. Но если вы ощущаете пустоту и нежелание действовать, то пора пробовать что-то новое.

Люди без цели не хотят идти по четкому пути, потому что само путешествие приносит им радость. Они любят то, что есть, и потому получают удовольствие от жизни каждый день, не испытывая лишних стрессов. Их философия — быть счастливым сегодня.

Как думаете, к какому вы относитесь типу?

Идея жизни без целей состоит в том, чтобы концентрироваться на сегодняшнем дне и не зацикливаться на будущем. И мы говорим не о тех, кто выбирает безответственность по отношению к своей жизни, лень или аморфность. Жизнь без цели — это жизнь без бремени целей, но не без направления движения.

Стивен Шапиро, бывший целеголик, потерявший из-за этого покой, жену и огромное количество нервов, написал книгу «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни», в которой открыл секреты ежедневного счастья. Для этого он проехал более двадцати тысяч километров и поговорил с огромным количеством людей. И вот уже десять лет, благодаря этой философии, просыпается в предвкушении приключений каждого дня. Секрет 1. Живите так, чтоб это было в радость

Чтобы жить без целей, нужно наделять смыслом каждый прожитый день. Делайте то, что вам нравится, то, что приятно, насыщайте время особенными и яркими событиями. Не существуйте — живите! Это не сигнал предаться алкоголизму, бесцельному просмотру телевизора или тусовкам — такие занятия не заполнят пустоты. Жизнь без целей — это активная деятельность, это поиск того, что будет греть вашу душу больше, чем несколько часов. Неважно, каким будет завтрашний день. Цените то, что имеете сегодня, наслаждайтесь каждым моментом. Секрет 2. Двигайтесь по компасу, а не по карте

Задавайте направление своей жизни, исходя из стремлений и увлечений — пусть это будет вашим компасом. Но не пытайтесь распланировать всю жизнь и избегайте категорических решений. Пусть всегда будет возможность изменить путь, шагая в нужном направлении. Секрет 3. Не бойтесь свернуть не туда

На самом деле правильных или неправильных решений нет. Есть просто решения. Неудач нет тоже — только возможности личного роста. Если вам кажется, что поворот не имеет смысла, подумайте о нем как о шансе получить новый опыт. Секрет 4. Будьте всегда готовы

Возможности ждут нас на каждом углу, но мы не всегда готовы их принять. Смотрите внимательно по сторонам, и вы увидите то, чего раньше не замечали. Чаще всего самые важные указатели находятся у нас под носом. Секрет 5. Ищите приключения

Делайте свою жизнь необычной и неожиданной даже для себя. Меняйте места жительства и работы, пробуйте заняться чем-то новым, исследуйте. Каждый день дает нам огромное количество возможностей, но мы пропускаем их, оставаясь дома. Конечно, это не значит, что уже завтра надо сорваться в кругосветное путешествие. Но открыть для себя новое хобби, научиться танцевать, петь или рисовать, прогуляться там, где не ходили раньше… Импровизируйте! Ведь жизнь — это количество новых впечатлений. Секрет 6. Будьте магнитом, притягивающим людей

Не бойтесь знакомиться: завязывайте контакты, начинайте случайные разговоры, несите ответственность за все новые знакомства, сразу делая шаг навстречу, рассказывайте о своих устремлениях. Вы не представляете, сколько единомышленников вокруг. И сколько тех, кто готов разделить с вами безумные и творческие идеи. Секрет 7. Признайте, что вы несовершенны

У всех есть недостатки, но самая большая ошибка — их отрицать. Признайте, что они есть, и превратите их в силу, ведь они тоже часть вашей личности. Примите их как ваши свойства, а не как дефекты. И они тут же перестанут влиять на вашу жизнь. Более того, смогут породнить вас с другими людьми. Секрет 8. Не работайте на результат

Не ставьте своей целью заработать больше денег, бросить курить или добиться какой-то конкретной точки. Получайте удовольствие от того, что можете сделать в процессе движения. Приобретайте полезные привычки, занимайтесь любимым делом, работайте ради счастья других людей и изменения мира к лучшему. И не бойтесь, если от каких-то стремлений приходится отказаться. Значит, у вас будут энергия и силы на другие.

Не нужно выкидывать все блокноты и ежедневники. Без дисциплины и постоянной работы вы не сможете добиться многого. Но все должно иметь границы. Выбирайте разумные масштабы и не вините себя, если что-то идет не так.

Имейте стремления! Благодаря этому вы сможете реализовать свое предназначение. Но важно понимать, что это должны быть именно ваши устремления, а не те, что навязаны обществом. Сотрите все «я должен» и сконцентрируйтесь на своих мечтах.

И не беспокойтесь, если сразу не сможете применять все восемь секретов. Начните с того, что сделать проще, но больше не останавливайтесь. Главное, делать каждый день хотя бы один шаг, и однажды ваша жизнь будет абсолютно счастливой без всяких усилий.

А теперь — ура! Обещанный бонус. Только читатели «ШколыЖизни.ру» могут получить саммари книги «Здесь и сейчас». Просто переходите по ссылке и скачивайте!

По мотивам проекта «Прокачариум» и книги Стивена Шапиро «Здесь и сейчас. Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни».


08:07 15.11.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Популярное

Принадлежности для традиционных похорон. - часть 2

В предыдущей статье мы рассмотрели основные товары ритуальных магазинов, которые потребуется приобре...

Как стать уверенней в себе? Три методики повышения

Если бы вы знали, сколько людей в мире страдает от низкой самооценки! Она порождает неуверенно...

Закон Яровой. Кому нужна наша смс-переписка?

Смешно, когда обвиняют государство в шпионаже те граждане, кто регулярно и с завидным упорством зани...

Выставка «Два капитана». Как можно почтить память

Я, вообще-то, человек очень далекий от искусства. Но так получилось, что в 90-е, которые нынче почем...

Потеряли паспорт в чужом городе? Это поправимо

Паспорта теряются часто. Ожидая у двери паспортного стола, вы с большой вероятностью обнаружите в оч...

Уборка квартир, коттеджей и офисов: своеобразие ра

Популярность клининговых услуг растет год от года, несмотря на то, что возникли они относительно нед...

Вкусные рецепты: Салат "Фальшивый язык",

Салат "Фальшивый язык"Куринные желудки отварить и нарезать поперек мелкой соломкой. Свежий огурец ме...

Какой профиль для пластикового окна лучше?

Многие согласятся с тем, что важно сохранять в жилище тепло, особенно актуальным вопрос считается в ...

Кожа нуждается в дополнительном очищении? Использу

Летом кожа лица и тела нуждается в более тщательном очищении. Пыль и жара делают свое «черное ...

Марк Тайманов как «Человек эпохи Возрождения». Как

Вихрастый и конопатый (или чумазый), он там играл в футбол — с очень серьезным выражением...



Развивая портал:

Наш проект разработан для людей, стремящихся день за днем совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных постов делает наш сайт комфортным для чтения.

Содержательная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем сайте дает возможность ответить на отдельно интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет смысла тратить солидное количество времени для поиска ответа на необходимый для тебя вопрос.